Meditation, stress management

„A stressz az élet sava-borsa” – mondja Selye János professzor. Enélkül nem élnénk vagy csak vegetálnánk. Akkor hát miért káros a stressz, miért o...

Third edition. 13 cm x 9 cm, in book box.

Third edition. 13 cm x 9 cm, in book box.

With complete picture attachments.

Second expanded edition.

Second expanded edition.

First Hungarian language edition.

First Hungarian language edition.

Ahogy a mécses még egy utolsót lobban kialvása előtt, egy pillanatra szokatlanul erős fénnyel árasztva el a szobát, hogy azután mindent elborítson ...

A különleges mozgássor az öt tibeti jógagyakorlathoz hasonlóan feloldja a stresszt, átalakítja negatív szokásainkat és kiegyensúlyozottabb, egészsé...

With two map appendices.

With two map appendices.

First Hungarian language edition.

„A rugalmasság a hosszú élet és a siker titka. Az élet garantálja, hogy időről időre kiess a biztonságot jelentő hajóból, és elmerülj. Sonia könyv...

Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a szabad ég ...

With black-and-white and color illustrations, and fold-out appendices.

With black-and-white and color illustrations, and fold-out appendices.

With black-and-white and color illustrations, and fold-out appendices.