Wherever You Go, There You Are
You can also request cash on delivery!
Cash on delivery is available for all delivery methods , where you can pay with cash or credit card .
Mindfulness Meditation in Everyday Life
Jon Kabat-Zinn, a tudatos jelenlétre épülő stresszcsökkentő program megalkotója ebben a világszerte nagy sikerű könyvében közérthetően mutatja be a mindfulness-meditáció lényegét. Rövid, könnyen befogadható fejezetekben arról ír, hogyan lehet a figyelmet a jelen pillanatra irányítani, és a meditációt a hétköznapi élet természetes részévé tenni.
A kötet kezdőknek és a gyakorlatban már jártas olvasóknak egyaránt hasznos útmutatást ad a nyugodtabb, éberebb és kiegyensúlyozottabb élethez.
A kötet angol nyelvű.
Binding type: puha papírkötés
Language: angol
Page Count: 304
Status: közepes
Other status attribute: karcos borító, egyenetlen lapélek, and foltos lapélek
Other note:
Kategóriák
