{"product_id":"a-zona","title":"A zóna","description":"\u003cp\u003eDr. Barry Sears nagy hatású könyve a Zóna-étrendet mutatja be, amely nem a kalóriák számolására, hanem az ételek tápanyag-egyensúlyára, elsősorban a szénhidrátok és fehérjék arányára épít, és a zsiradékot is a táplálkozás szükséges részének tekinti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA szerző a táplálkozás biokémiai hátterét magyarázva azt fejti ki, hogyan befolyásolhatja az étkezés a testzsír mennyiségét, valamint a szívbetegségek kockázatát. A módszer a kedvelt ételek megtartása mellett a fogások másféle összeállítását javasolja; sportolók és fogyni vágyók egyaránt alkalmazhatják.\u003c\/p\u003e","brand":"Oskola Antikvárium","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55037156065603,"sku":"YB6he","price":690.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0881\/6148\/5123\/files\/A_zona.jpg?v=1794381996","url":"https:\/\/oskolaantikvarium.hu\/products\/a-zona","provider":"Oskola Antikvárium","version":"1.0","type":"link"}